L'autunno è una stagione di cambiamenti, non solo in natura, ma anche per la nostra pelle. Le temperature più fresche e l'aria secca del riscaldamento pongono la nostra pelle di fronte a nuove sfide. È il momento ideale per adattare la sua routine di cura della pelle alle esigenze della stagione autunnale e coccolare il suo viso con gli elementi essenziali giusti. Ma a cosa deve prestare particolare attenzione in autunno?

Idratazione, idratazione, idratazione

Quando l'aria diventa più fredda all'esterno e il riscaldamento è acceso all'interno, la pelle perde idratazione. Una crema idratante e ricca è quindi un must assoluto della sua routine autunnale. Ingredienti come l'acido ialuronico e la glicerina legano l'idratazione e contribuiscono a mantenere l'aspetto turgido e sano della pelle. Abbini a questo una crema nutriente contenente ingredienti come le ceramidi o il burro di karité, per rafforzare la barriera cutanea e proteggerla dall'inaridimento.

Sostituisca la sua leggera cura della pelle estiva con prodotti più ricchi

Mentre le texture leggere in gel o fluide sono l'ideale in estate, in autunno è giusto scegliere prodotti un po' più ricchi. I sieri a base di olio o gli oli per il viso sono ideali per i mesi più freddi. Aiutano a trattenere l'idratazione e forniscono alla pelle nutrienti importanti di cui ha particolarmente bisogno in questo periodo.

Non dimentichi di esfoliare - ma delicatamente!

In autunno, la pelle tende a sfaldarsi più rapidamente e ad apparire più pallida a causa dell'aria secca. Un'esfoliazione regolare aiuta a rimuovere le cellule morte e a ripristinare la luminosità della pelle. Tuttavia, si assicuri di scegliere un esfoliante delicato, per non irritare ulteriormente la pelle. I prodotti con acidi della frutta (AHA) o i peeling enzimatici delicati sono la scelta perfetta in questo caso. Stimolano il rinnovamento cellulare e assicurano una carnagione fresca e liscia.

Protezione solare - un must anche in autunno

Anche se in autunno il sole non splende come in estate, non dovrebbe mai trascurare la protezione solare. I raggi UV sono presenti tutto l'anno e possono causare danni alla pelle anche nelle giornate nuvolose. La protezione solare con almeno SPF 30 deve quindi rimanere parte integrante della sua routine quotidiana.

Cura speciale per labbra e mani

Le labbra e le mani sono particolarmente sensibili alla secchezza in autunno. Il balsamo per le labbra con ingredienti nutrienti come la cera d'api o il burro di karité e le creme per le mani con oli idratanti dovrebbero essere sempre a portata di mano per evitare la pelle screpolata. Un piccolo consiglio: applichi uno strato spesso prima di andare a letto per ottenere un effetto idratante intensivo durante la notte.